"Das Leben eines Menschen ist ein ununterbrochener Vorgang; und nicht die Veranlagung oder Eigenschaften, die einer hat, sondern die Art dieses Vorgangs ist es, die der Verbesserung bedarf."
Moshé Feldenkrais
Freie Schultern - leichte Arme
Durch die vielfältige Nutzung der Arme - bei der Arbeit am Computer, beim Spielen eines Instruments, bei einer handwerklichen Tätigkeit, beim Sport - kann es zu Verspannungen in Schultern und Nacken kommen. Aber muß das so sein? In diesem Seminar lernen Sie den Zusammenhang zwischen Armen, Schultern und Nacken besser kennen. Durch langsames und bewußtes Bewegen können Sie Spannungen auflösen und sich wieder freier und leichter bewegen.
"Das Leben eines Menschen ist ein ununterbrochener Vorgang; und nicht die Veranlagung oder Eigenschaften, die einer hat, sondern die Art dieses Vorgangs ist es, die der Verbesserung bedarf."
Moshé Feldenkrais